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Der JoJo-Effekt – Teufelskreis beim Abnehmen vermeiden Wer hat nicht schon davon gehört „ Jojo-Effekt “, man macht eine Diät, hat super...
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Im Winter gesund leben – so schmelzen die Pfunde bei einer bewussten Lebensweise auch ganz ohne DiätGerade nach den Festtagen ruft der...
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141Uncategorized5 Gründe, warum wir ab 40 immer dicker werden
Wer erst mal die 40 überschritten hat, kennt das Problem: Man wird immer dicker. Warum eigentlich und was kann man dagegen tun?...
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266UncategorizedIch konnte es zuerst nicht glauben, aber dieses Gewürz ist ein echter Fettburner. Und es hat noch viele weitere Vorteile!
Kardamom als effektive Unterstützung beim Abnehmen. Egal, ob du mit einer Diät oder einer dauerhaften Ernährungsumstellung und Sport abnehmen willst: Du kannst...
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150UncategorizedGründe für Blähungen und wie man sie wieder los wird
So ziemlich jeder hat irgendwann mal das unangenehme Gefühl eines aufgeblähten Bauches gehabt. Bei Blähungen fühlt sich der Unterleib auf unangenehme Weise...
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Wegerich ist eine Pflanze, die wir alle in unserem Garten oder Bürgersteig haben – wir treten gewöhnlich darauf und versuchen, das Unkraut...
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136UncategorizedSchmerzen im Unterrücken? Mit diesen 7 Dehnübungen in nur 7 Minuten wirst du die Schmerzen los!
Untersuchungen haben ergeben, dass nicht weniger als 70% aller Deutschen unter Rückenproblemen leiden. Wie genau die Unterrückenschmerzen entstehen, ist nicht mit Sicherheit...
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133UncategorizedHalte deine Handflächen einmal nebeneinander und achte auf DIESES kleine Detail!
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173UncategorizedBeim Schlaganfalls kann man das Leben von anderen und sogar sein Leben mit einer NADEL retten! Es ist empfehlenswert zu wissem, wie man das macht
Die Nadel kann bei einem Schlaganfall das Leben des Patienten retten. Dieser Rat wurde von einem chinesischen Professor gegeben, der sagt, dass...
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