Die unerwarteten vor-und nachteile des schlafens mit einem ventilator

In diesem Sommer haben wir einige Stunden vor dem Lüfter verbracht. Selbst nachts war es die einzige Sache, die die Hitzewelle etwas erträglicher machte. Es wurde viel darüber diskutiert, ob es sinnvoll ist, mit einem dieser Dinge zu schlafen, die auf Sie hinweisen. Hier werden wir die unerwarteten Vorteile des Schlafens mit einem Ventilator enthüllen.

1- Die Vorteile:

Leichteres Atmen:

Ein Ventilator bewegt sich in die verschiedenen Ecken Ihres Raums. Sie denken vielleicht, dass die Luftqualität dadurch nicht beeinträchtigt wird, aber das Gegenteil ist der Fall. Sie können viel leichter atmen, wenn die Luft in Ihrem Raum zirkuliert. In der Tat ist es so viel einfacher, mit einem Ventilator zu atmen. Das Beste ist, dass das Risiko eines plötzlichen Kindstodes um 72% reduziert werden kann.

Der Lärm:

Wachen Sie oft mitten in der Nacht auf? Geräusche in Ihrem Zimmer können den Schlaf stören. Es ist eine Schande. Wenn Sie einen Ventilator neben Ihr Bett stellen (und einschalten), haben Sie bereits ein gewisses Geräuschniveau. Dieses weiße Rauschen sorgt dafür, dass kleine unerwartete Geräusche nicht mehr unterscheidbar sind. Auf diese Weise können Sie ruhig schlafen, ohne von diesen kleinen Geräuschen geweckt zu werden.

Loading...

Gerüche:

Warst du ein bisschen beschäftigt und hast du dein Zimmer nicht schon länger gereinigt? Kein Problem, denn ein Lüfter maskiert unangenehme Gerüche, die bestehen bleiben können. Durch die Luftzirkulation werden auch unangenehme Gerüche verteilt. Auf diese Weise haben Sie eine angenehmere Nacht!

2- die Nachteile:

Natürlich hat das Schlafen mit dem Ventilator auch einige Nachteile. Wenn Sie Allergien haben, können sie sich verschlimmern, da das Beatmungsgerät auch Staubpartikel und Tierhaare bewegt. Es kann Augen, Nase und Hals schneller reizen. Darüber hinaus kann das Aufrechterhalten der Funktion auch bedeuten, dass Sie mit trockenen Augen aufwachen. Der ständige Luftstrom in Ihrem Raum kann dazu führen, dass Sie etwas dehydriert aufwachen. Deshalb sollten Sie Ihren Lüfter immer auf die niedrigste Stufe stellen und ihn nicht direkt auf Ihr Gesicht blasen lassen.


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/customer/www/gesundheitsos.com/public_html/wp-content/themes/flex-mag-edit/single.php on line 230
Loading...

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

gesundheitsos © 2019

To Top